月经总是提前怎么调理

张保初

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  每个女性每个月的月经来潮的时间不能说是完全一成不变的。因为影响月经来潮的时间的因素有很多,比如女性在某一段时间的受到周围环境的影响,压力过大导致的精神紧张,都会引起月经不调。那么,月经总提前怎么调理?

  月经提前是月经不调的一个症状。中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。所以,调理内分泌是治疗月经提前最简单的方法。平时的饮食应清淡,忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。月经提前的女性朋友平时宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑(菊花嫩芽)。苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血作用,实热证者可以选用。乌骨鸡、、淡菜、榛子、莲子等,有补气益肾固下作用,体弱证者可以选用。另外,在月经期间同时要多多注意,月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

  备孕期间的女性们很在意月经的周期,担心月经的提前和推迟会影响到受孕几率的大小。现在我们就替各位备孕期间的女性来解惑,月经提前会影响怀孕吗?不少女性都有月经提前的困扰,担心是否身体出现病变,担心月经提前会影响怀孕。一般来说,月经提前是不会怀孕的,通常月经周期正常的女性更容易受孕,而且怀孕以后也不会有月经出现。这是由于月经不调会影响到正常的排卵,那当然也会影响到怀孕。而且月经总是提前会影响到排卵和子宫内膜的生长,会对怀孕不利。其实,如果月经提前一个星期的话是正常的,不影响怀孕。如果提前时间太长,一般提示卵巢功能不良,会影响卵泡发育及子宫内膜发育会影响怀孕。简单来说,只要月经周期很规律的话,一般都属于正常月经。而且只要有正常卵泡的话,都是可以正常怀孕的,不必担心月经提前影响造人。如果备孕期的女性,总是出现月经提前,而且还会出现小腹剧烈疼痛时,就要到医院做详细的检查,排除一些恶性病的可能性。否则,即使是怀孕了也会出现很危险的情况。(图片来源:视觉中国)

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